Jakie owoce mo偶na je艣膰 na noc?

Jakie owoce mo偶na je艣膰 na noc?

Niekt贸re owoce, kt贸re mo偶na z powodzeniem je艣膰 przed snem, to truskawki, banany, bor贸wki, jab艂ka, 艣liwki i mango. Ich spo偶ycie dostarcza organizmowi wa偶nych sk艂adnik贸w, a tak偶e pomaga zaspokoi膰 艂aknienie.